pausas activas para empresas para tontos
Menos de liberar la tensión muscular, todavía benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una importante reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposSe recomienda realizar pausas activas cada una o dos horas de trabajo continuo. Estas paus